नवरात्रि व्रत कब से शुरू होगा 2025 में?

2025 में शारदीय नवरात्रि की शुरुआत अक्टूबर माह में होगी, जब प्रथम दिन मां शैलपुत्री की पूजा से इसका शुभारंभ होगा।

Navratri Vrat Vidhi में क्या खाना चाहिए?

व्रत में आलू, साबूदाना, कुट्टू का आटा, फल, दूध, मूंगफली और सेंधा नमक के साथ बने सात्विक भोजन का सेवन करना चाहिए।

नवरात्रि व्रत में किन चीजों का सेवन वर्जित है?

इस व्रत में प्याज, लहसुन, गेहूं का आटा, सामान्य नमक, मांसाहार और शराब का सेवन बिलकुल वर्जित है।

नवरात्रि व्रत कितने दिन रखना चाहिए?

भक्त अपनी क्षमता और श्रद्धा के अनुसार सभी नौ दिन व्रत रख सकते हैं। जो संभव न हो, तो पहला और अंतिम दिन व्रत करना भी शुभ माना जाता है।

नवरात्रि व्रत के क्या लाभ होते हैं?

यह व्रत आत्मिक शांति, मन की एकाग्रता और शरीर की शुद्धि का मार्ग बनाता है। धार्मिक दृष्टि से यह माता दुर्गा की कृपा और पुण्य प्राप्ति का साधन है।

Navratri Vrat Vidhi 2025 : नवरात्रि व्रत की पूरी विधि, नियम और खाने योग्य फलाहार

Ankit Kumar

21 Sep 2025, 06:48 AM IST

भारत

नवरात्रि व्रत की आसान विधि और नियम 2025 में जानना बेहद आवश्यक है। इस व्रत के दौरान भक्तजन नौ दिनों तक माता दुर्गा के विभिन्न स्वरूपों की पूजा करते हैं और सात्विक आहार ग्रहण करते हैं। पूरा नियम पालन करने पर यह व्रत न केवल धार्मिक पुण्य देता है बल्कि शरीर और मन को भी शुद्ध करता है। इस आर्टिकल में हम नवरात्रि व्रत की संपूर्ण पूजा विधि, आहार व्यवस्था और जरूरी नियमों की जानकारी साझा कर रहे हैं।

भारत में नवरात्रि को लेकर विशेष उत्साह देखा जाता है। शक्ति की उपासना का यह पर्व पूरे देश में श्रद्धा और भक्ति के साथ मनाया जाता है। 2025 में Navratri Vrat Vidhi को लेकर लोगों में उत्सुकता बनी हुई है, क्योंकि हर साल की तरह इस बार भी भक्त मां दुर्गा की आराधना और उपवास के जरिए मनोकामना पूर्ति की कामना करेंगे।

नवरात्रि व्रत का महत्व 2025 में

हिंदू धर्म में नवरात्रि का व्रत केवल धार्मिक दृष्टि से ही महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि यह आत्मसंयम और शुद्धि का प्रतीक माना गया है। नौ दिन तक माता दुर्गा के अलग-अलग स्वरूपों की पूजा की जाती है। इन दिनों में उपवास रखने से मन और शरीर दोनों ही शुद्ध होते हैं। 2025 में यह पर्व अक्टूबर महीने में पड़ रहा है और माता के भक्त पहले से ही तैयारी में जुट गए हैं।

नवरात्रि व्रत कैसे रखा जाता है

Navratri Vrat Vidhi बेहद सरल मानी जाती है, लेकिन इसमें अनुशासन का पालन जरूरी होता है। व्रत रखने वाले भक्त सुबह स्नान कर माता दुर्गा की पूजा करते हैं। घर में कलश स्थापना की जाती है और अखंड ज्योति जलाई जाती है। कई लोग पूरे दिन केवल जल और फल ग्रहण करते हैं, वहीं कुछ भक्त दिन में एक बार फलाहार करते हैं। पूजा में लाल रंग के फूल, चुनरी, नारियल और प्रसाद अर्पित करना शुभ माना गया है। नौ दिनों तक स्वच्छता और सादगी बनाए रखना इस व्रत का अहम हिस्सा है।

नवरात्रि व्रत के नियम

व्रत रखने वाले के लिए कुछ नियम होते हैं जिन्हें मानना जरूरी है। व्रती को इन नौ दिनों में सात्विक जीवन जीना होता है। प्याज, लहसुन, मांसाहार और शराब का सेवन पूरी तरह वर्जित है। व्रत के दौरान क्रोध और झूठ से भी दूर रहने की सलाह दी जाती है। रोज सुबह-शाम मां दुर्गा की पूजा कर आरती और मंत्रजाप करना चाहिए। 2025 की नवरात्रि में गृहस्थी और छात्र वर्ग दोनों ही लोग इन नियमों का पालन कर सकें, इसका ध्यान रखा गया है।

नवरात्रि में क्या खा सकते हैं

नवरात्रि उपवास के दौरान खाने पर विशेष ध्यान दिया जाता है। Navratri Vrat Vidhi में फलाहार का विशेष महत्व है। आलू, साबूदाना, कुट्टू का आटा, सिंहाड़े का आटा, मूंगफली, दूध और फल खाना सामान्य माना गया है। समक का चावल भी उपवास के दिनों में प्रमुखता से खाया जाता है। सेंधा नमक का प्रयोग किया जाता है, क्योंकि साधारण नमक का सेवन वर्जित है। 2025 में बाजार में व्रत के लिए अलग-अलग पैकेज्ड फूड भी उपलब्ध हैं, लेकिन अनुभवी लोग घर पर बना हुआ सात्विक आहार ही ग्रहण करने की सलाह देते हैं।

नवरात्रि व्रत विदि और पूजा विधि

नवरात्रि में व्रत के साथ-साथ पूजा की विधि भी उतनी ही अहम है। सुबह सूर्योदय से पहले स्नान कर स्वच्छ वस्त्र पहनें और माता की प्रतिमा या चित्र के सामने दीपक जलाएं। कलश स्थापना के बाद मां दुर्गा के मंत्र का जाप करें। हर दिन माता के अलग-अलग रूप की पूजा की जाती है, जैसे पहले दिन मां शैलपुत्री और नौवें दिन मां सिद्धिदात्री की आराधना होती है। अगर व्रती पूरे नौ दिन उपवास रखने में असमर्थ हो तो वे पहले और आखिरी दिन व्रत रखकर भी इस पर्व का पुण्य प्राप्त कर सकते हैं।

2025 की नवरात्रि को लेकर खास बातें

2025 की नवरात्रि खास होगी क्योंकि इस बार पर्व शुभ संयोग लेकर आ रहा है। ज्योतिषाचार्यों के अनुसार इस बार ग्रहों का अद्भुत संयोग भक्तों के लिए विशेष लाभकारी रहेगा। इस वजह से Navratri Vrat Vidhi का पालन करने वाले श्रद्धालुओं को अधिक शुभ फल प्राप्त होगा। साथ ही इस बार अधिक भक्तजन मंदिरों में दर्शन और अनुष्ठान के लिए उमड़ने की संभावना है।

नवरात्रि व्रत में किन गलतियों से बचना चाहिए

व्रत रखते समय कुछ गलतियां ऐसे हैं जिनसे हर किसी को बचना चाहिए। उपवास के नाम पर तैलीय और मसालेदार चीजें खाना व्रत का महत्व कम कर देता है। नकारात्मक व्यवहार, आलस और समय पर पूजा न करना भी अशुभ माना जाता है। 2025 में जब हर ओर लोग फलाहार और सात्विक भोजन पर जोर दे रहे होंगे, तो यह जरूरी है कि हम भी अनुशासन का पालन करें।

नवरात्रि व्रत के लाभ

नवरात्रि का व्रत रखने से शरीर को सात्विक आहार मिलता है, जिससे पाचन तंत्र मजबूत होता है और शरीर हल्का महसूस करता है। इस दौरान ध्यान और मंत्रजाप करने से मन एकाग्र होता है और मानसिक शांति मिलती है। धार्मिक दृष्टि से भी यह व्रत ईश्वर के प्रति आस्था और भक्ति को गहराई देता है। 2025 की नवरात्रि में लाखों भक्त इसी भाव से व्रत करेंगे।

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